Alimentation·Ecologie·Mes recettes

Le sirop: osez le faire vous-même !

Rapide, économique et facile à faire! Moi, je les prépare avec mes filles qui les adores et qui sont fière de les avoir préparés elles-même. Quand l’été arrive, que c’est agréable de se désaltérer avec une boisson saine et peu sucré, pas comme ces sodas gazeux plein de sucre et de je ne sais quoi.… Lire la suite Le sirop: osez le faire vous-même !

Alimentation·Ecologie·Mes recettes·Non classé

Sirop de menthe maison

Ingrédients: 1kg de sucre 1 litre d’eau de source 100g de menthe ( vous pouvez en mettre plus pour un goût plus prononcé) du colorant vert (facultatif, c’est vraiment si vous tenez à avoir un sirop vert) Séparer les feuilles de tiges de menthe. Les laver et les placer dans un pot hermétique. Faites chauffer… Lire la suite Sirop de menthe maison

Alimentation·Ecologie·Mes recettes·Non classé

Le sirop de violettes maison

Avec l’arrivé du printemps, voici enfin venu la saison de la violette. Cette petite fleur au doux parfum qui me rappelle tellement ma grand-mère, pousse dans les endroits ombragés. J’en ai trouvé dans mon jardin à l’abri des arbres et dans les forets près de chez moi. Leurs affluence, nous permis d’en faire un sirop… Lire la suite Le sirop de violettes maison

Alimentation·Beauté·Bien être·Santé·Santé / Bien être

Manger vivant

Manger vivant c’est donner à notre corps et à notre cerveau du « bon carburant! » Aussi vaut-il mieux que les aliments que nous consommions soient les plus proches possible de leur état naturel. Plus ils sont « vivants », plus on préserve notre santé et notre bien-être. Bien des civilisations avant nous (Égyptiens, Grecs…) connaissaient… Lire la suite Manger vivant

Alimentation·Bien être·Santé·Santé / Bien être

Mes résolutions pour le printemps inspirés de la naturopathie

Le printemps est enfin là!!! Et c’est le moment idéale pour se reprendre en main. Tout l’hiver, j’ai laissé mon corps s’encrasser. Honte à moi! Il est temps que je fasse un bon nettoyage afin que je conserve une bonne santé. Voici mes 3 résolutions: L’alimentation: Elle est très importante, il na faut pas oublier… Lire la suite Mes résolutions pour le printemps inspirés de la naturopathie